最終更新日時 2021年1月23日
高橋英樹さんや高橋真麻さんが愛飲していることで話題になっているビタブリッドのサプリメント「ターミナリアファースト プロフェッショナル」
普段の脂っぽい食事の前にターミナリアファーストを飲むだけで、糖と脂肪の吸収を抑え食後の血糖値・中性脂肪の上昇を抑える効果がある成分のターミナリアベリリカ(※)が配合されているんだとか！
でも本当にそんなおいしい話があるのか･･･？と思ったので実際に私が食事制限を一切せずにターミナリアファーストを一ヶ月間飲んだ体重の変化やダイエット効果を包み隠さず紹介しています。
在宅ワーク期間中に、ついつい何か食べながら仕事をする癖がついてしまった人や、自粛期間中に食べ過ぎてしまった人に是非見ていただきたい内容です笑
糖や脂肪の吸収を抑える効果についてだけでなく、35歳を過ぎた頃からあらわれた加齢を感じる○○な悩みまで解消できたのでぜひ私のターミナリアファースト体験談を参考にしてみてください。
※ターミナリアベリリカ由来没食子酸の機能
この記事を書いた人
中性脂肪(TG)250mg、LDLコレステロール300mgオーバーのメタボ予備軍。
好きな食べ物はラーメン、刺し身、牛丼。ビール、日本酒。
口癖は「生中おかわりで」
運動せずに好きなだけ食べても太らない、そんな時代がまだ来ないことに苛立ちを隠せないアラフォー男です。
目次
ターミナリアファーストプロフェッショナルを1ヶ月間飲み続けた体験談
【初日】ターミナリアファースト生活1日目
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- 脂肪の神様ステーキ！
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- 脂質はおよそ45g(約600kcal)
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- 脂の塊を食べていくぅ！
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- ステーキの前にターミナリアを4錠飲む
ターミナリアファースト生活1日目
体重:72.3kg
ターミナリアファースト初日はがっつり油物からスタートしよう！
というわけで脂質の神様ステーキを買ってきて飲み込んでいきます。
重さは250g、いきなりステーキならお子様ランチ程度の大きさですがこの大きさでも脂質は約45g。
成人男性の一日の平均脂質摂取量が60g程度なのでまだまだ朝飯レベルですね。
700円のおつとめ品なのでしっかり目に火を通します。
ちなみに肉は豆腐やしらたきと一緒に調理をすると、カルシウムにより肉質が硬くなってしまうぞ！
お肉をすきやきに入れる場合には先に豆腐としらたきを軽くゆでてから使うようにしよう！
そしてステーキを食べる前にターミナリアファーストを4錠ぶっこんでペロリと完食、脂質をたっぷり摂っていきます！
私にはターミナリアがついているのできっと大丈夫でしょう。
【途中経過】ターミナリアファースト生活2日目~15日目
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- 朝ごはんは卵4つにマヨネーズをたっぷり･･･
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- サバ2尾の脂質はおよそ40g！
ターミナリアファースト生活2日目
体重:72.7kg
おはようございます、ターミナリアファースト生活2日目です。
今日の朝ごはんは手軽に脂質が摂れる卵を4つにマヨネーズを山盛。
総脂質は約40g、10秒で胃に流し込んで仕事へ出発！
お昼ごはんは適当なランチで済ませて、帰ってきてからは少し健康にも気を使おうとしてサバの脂を摂ることにしました。(照)
冬の時期のサバは乗っていてとってもジューシーですね･･･噛めば噛むほど魚汁があふれ出てきます。
ちなみにエイプリルフールという言葉は4月の魚(Poisson d’avril)という意味で、子供達が人の背中に魚の絵をこっそり張り付けるいたずらをすることが語源だそう。
4月の魚とはこの時期に多くとれるサバのことを指しているんだそうです。
この日は朝にターミナリアを2錠、夜に2錠の合計4錠を飲んでから食事をしました。
ターミナリアは毎食前に飲むのではなく、「あ、これ食べたら絶対中性脂肪増えるな」っていう食事の前に4錠飲むのがおすすめです。
ターミナリアファースト生活3日目
ターミナリアファースト生活3日目
体重:72.6kg
中性脂肪が増えるからと控えている人も多い日本酒を2合程度飲みながら、脂たっぷりの炙り肉寿司いただきます！
ターミナリアは肉寿司前に4錠飲みました。
ターミナリアファースト生活4日目
ターミナリアファースト生活4日目
体重:73kg
コロッケと竜田揚げから滲み出る脂が絶品ですね。(^o^)
トマトが乗っているのでほとんどサラダと考えてもいいでしょう。
ターミナリアを4錠消化。
ターミナリアファースト生活5日目
ターミナリアファースト生活5日目
体重:73.2kg
昨日の竜田揚げがおいしかったので今日も竜田揚げをおかわり！
さらに夜食で吉野家牛丼の特盛をいただきました。
写真には乗っていませんが牛丼には卵を2つトッピングしています(照)
ターミナリアは両方の食事前に2錠ずつ服用。
ターミナリアファースト生活6日目
ターミナリアファースト生活6日目
体重:72.7kg
またまた今日も外食。
もつたっぷりのモツ鍋とサーロインステーキをいただきます。
モツは脂がたっぷり乗っていて最高ですね！さすがにこれだけの脂を摂取すると胃がもたれると思いきやそうでもない･･･？
かなり脂っこい食事だったのでターミナリアは4錠ずつ、計8錠飲みました。
ターミナリアファースト生活7日目
ターミナリアファースト生活7日目
体重:72.7kg
ターミナリアファースト生活7日目、1週間が経過しました。
今日はサーモンの刺し身とフルーツの盛り合わせをいただきます！
サーモンはサーモンでも、これは特に脂が乗っているアトランティックサーモン。普通のサーモンと比べると10倍以上の脂が乗っています。
まあ魚の脂ならきっと健康食品だと思うので問題ないでしょう。
フルーツも果糖が豊富に含まれているのでダイエット中には要注意の食べ物。糖質たっぷりですね。
ターミナリアファーストを一週間飲み続けて感じた効果としては、「脂っぽい食事をたくさん摂っても胃もたれしなくなった！」ということですね。
胃もたれに対する効果はかなり顕著に感じました。
ターミナリアは2錠ずつ、計4錠消費。
ターミナリアファースト生活8日目
ターミナリアファースト生活8日目
体重:72.2kg
白身のフライとチーズ入りスクランブルエッグ。
チーズ入りスクランブルエッグは最近のお気に入りで、ミックスチーズを50gくらいにマヨネーズを30gぐらいかけて食べています。
脂質量でいうとステーキもびっくりの50g程度、脂おいしいです＼(^o^)／
さらに白米を大盛りで食べました。
ターミナリアは2錠ずつの計4錠服用。
ターミナリアファースト生活9日目
ターミナリアファースト生活9日目
体重:72.2kg
どうしても甘いものが食べたかったのでケーキを食べちゃいました･･･1カットだけなので大丈夫でしょう。
夕飯は脂たっぷりの焼きサバ定食。
脂と炭水化物の組み合わせは本当に最高ですね。
ターミナリアは夕飯前に2錠摂取。
ターミナリアファースト生活10日目
ターミナリアファースト生活10日目
体重:72.5kg
今日は焼き鳥屋さんでタレたっぷりのつくねとチーズトーストを食す！
他にもぼんじりやもも串などの鳥脂を摂取しました。
ターミナリアは4錠ずつの8錠服用。
ターミナリアファースト生活11日目
ターミナリアファースト生活11日目
体重:72kg
今日はスーパーで安く売っていたサーモンハラスを大量に購入、一日中ハラスを食べていました。
ハラスは特に脂が乗っている部分で噛めば噛むほど肉汁(魚汁？)が溢れ出てきてとってもおいしい！
脂が乗りすぎていてグリルから火が出てきて命の危険を感じました。
ターミナリアは2錠を3回の計6錠飲みました。
ターミナリアファースト生活12日目
ターミナリアファースト生活12日目
体重:71.7kg
特売品の豚バラを使った豚しゃぶ＋ブリの刺し身と、定番のアトランティックサーモンの刺し身。
改めて写真を見てみると脂もの摂取しすぎな気がしますね･･･
毎日成人男性の2～3倍の脂を摂取しているような気がします。
ターミナリアは4錠服用。
ターミナリアファースト生活13日目
ターミナリアファースト生活13日目
体重:72.4kg
今日から1週間の旅行！
ターミナリアを持ってほたすら食べ歩きをしようとワクワクです！
行ったお店はお気に入りの鉄板焼屋さん。
今回食べたのは牛タンステーキとイカのホイル焼き！
ヘルシーなイメージがある牛タンですが意外と脂が乗っていて高カロリーって知っていましたか？
ジューシーな脂にまみれてまずは旅行1日目が終了！
ターミナリアは2錠服用。
ターミナリアファースト生活14日目
ターミナリアファースト生活14日目
体重:72.1kg
今日も昨日と同じく鉄板焼に突撃しました。
鳥の胸肉定食にサイドメニューで豚トロを追加！
もはや全部脂なんじゃないかという豚トロが絶品でした！
少し前なら2～3切れ食べた時点で脂にやられていたと思いますが、ターミナリアを飲み始めてからはガンガン食べられちゃいますね。
ターミナリアファーストを2週間飲み続けて感じた効果は、「便が脂っぽくなった」ということかな？
これはただ脂っぽい食事をしているからかもしれませんが、ターミナリアファーストを飲む前は脂っぽくなることはありませんでした。
もしかしたら身体に吸収させないターミナリアの効果かもしれません。
今日は多めにターミナリアを6錠服用。
ターミナリアファースト生活15日目
ターミナリアファースト生活15日目
体重:72.6kg
散々脂を食べる生活をしてきたので今回はご飯大盛りにお好み焼きを注文！
炭水化物で炭水化物を食べるこの幸せ･･･炭水化物の一日の摂取上限を超えてそうですが、ターミナリアを飲んでるので実質チャラでしょう。ターミナリアを4錠服用。
【途中経過】ターミナリアファースト生活16日目~30日目
ターミナリアファースト生活16日目
体重:71.5kg
炭水化物と脂のコラボレーション･･･最高ですね！
ラーメンは替え玉をしたかったのですが、さすがにやりすぎだなと思って今回はパス笑ターミナリア4錠服用。
ターミナリアファースト生活17日目
ターミナリアファースト生活17日目
体重:72kg
振る舞われる料理はどれもおいしく全部完食！さらにビール、ワイン、日本酒とひたすら食べ飲み続けた一日でした。
もはや写真を取るのを忘れるぐらいいろいろなものを食べたので総摂取カロリーは見たくないレベルだと思います笑今日は多めにターミナリアを8錠服用。
ターミナリアファースト生活18日目
ターミナリアファースト生活18日目
体重:71.8kg
今日は有名なふぐ料理のお店でふぐの唐揚げを死ぬほど食べてきました笑
プリップリの臭みがない身でいくらでも食べられそうです･･･
締めはアイスクリームで炭水化物をトッピング。ターミナリアは4錠服用。
ターミナリアファースト生活19日目
ターミナリアファースト生活19日目
体重:71.8kg
ふぐ刺しにふぐの唐揚げ、ふぐ鍋とたっぷり堪能してきました。
ターミナリアは4錠服用。
ターミナリアファースト生活20日目
ターミナリアファースト生活20日目
体重:71.3kg
タイ料理は生春巻きに青菜炒め、鳥のなんか笑
さらにいつもの牛丼にキムチをトッピング。
とってもヘルシーですね！ターミナリアは4錠服用。
ターミナリアファースト生活21日目
ターミナリアファースト生活21日目
体重:70.9kg
今日は銀だこのたこ焼きといつもの脂が乗ったサーモンを大量に食す！ターミナリアファーストを3週間飲み続けて感じた効果は、「体型の変化をほとんど感じていない」ということ。
これだけ脂と糖質にまみれた食事をして3週間も経過したのに、身体にあまり肉がついているような気がしない･･･？
太るとすぐ顔に出るタイプなのに周りからも太った？なんて心無い言葉をかけられることもありません！
これはまじで効果があるやつかも･･･取り忘れましたがこの日は更にチャーシューラーメンも食べています(照)ターミナリアは6錠服用。
ターミナリアファースト生活22日目
ターミナリアファースト生活22日目
体重:71.7kg
特にこの時期のブリカマは脂がたっぷりのっていて最高ですね！
飲むご飯(日本酒)も3合飲み糖質＋脂質のコンボが決まりました。
ターミナリアファーストは6錠服用。
ターミナリアファースト生活23日目
ターミナリアファースト生活23日目
体重:71.5kg
衣はサクサクで中の肉はとってもジューシー･･･たまに食べるケンタッキーってめちゃめちゃおいしいですよね！
そしてターミナリア生活を初めてからピザの食べる頻度が爆上がり･･･
ターミナリアファーストは8錠服用。
ターミナリアファースト生活24日目
ターミナリアファースト生活24日目
体重:72.1kg
そして夜はおなじみサーモンの刺し身とマヨネーズ炙りサーモンを自作。
脂on脂の組み合わせはまさに悪魔級･･･
ターミナリアファーストは6錠服用。
ターミナリアファースト生活25日目
ターミナリアファースト生活25日目
体重:71.5kg
揚げ物は炭水化物が少ないかと思いきや、パン粉やタレをどばどば使用しているので危険な食べ物。
糖質オフ中に知らずに食べてしまう人も多いのではないでしょうか？だけど僕はターミナリアを飲んでいるので全て頂戴します。
夜はいつもの牛丼をチョイス。
ターミナリアファーストは4錠服用。
ターミナリアファースト生活26日目
ターミナリアファースト生活26日目
体重:71.7kg
滲み出る脂とご飯のコラボレーションがたまらない････
ターミナリアファーストは6錠服用。
ターミナリアファースト生活27日目
ターミナリアファースト生活27日目
体重:71.6kg
ご飯は400gで糖質量はおよそ130g。
カレーは飲み物！無限に食べられそうです。
ターミナリアファーストは6錠服用。
ターミナリアファースト生活28日目
ターミナリアファースト生活28日目
体重:71.9kg
焼き鳥はモモやムネよりもボンチリや皮とか脂が強めのところが好きです。
鳥脂をビールで流し込む･･･また行きたくなってきました･･･
ターミナリアファーストは8錠服用。
ターミナリアファースト生活29日目
ターミナリアファースト生活29日目
体重:72.1kg
生活習慣病まっしぐらの組み合わせですね。でも醤油らーめんはサッパリした味なのでもしかしたら健康食品かもしれません。
連日の糖質+脂まみれ生活で胃が弱ってきたからさすがに食べきれないかな････と思いきや替え玉トッピングを1回してフィニッシュ！
ターミナリアファーストは8錠服用。
ターミナリアファースト生活30日目
ターミナリアファースト生活30日目
体重:71.9kg
たっぷりのチャーシューに脂がよく絡んだ麺･･･早死の代表格のように言われますが本当なんでしょうがないですね。
そして夜は日本酒とビール、鳥つくねを食べてターミナリアファースト生活最後の一日に備える！
ターミナリアファーストは8錠服用。
【最終日】ターミナリアファースト生活31日目
ターミナリアファースト生活31日目
体重:71.6kg
やはりターミナリアファースト生活の最後を飾るには最適の食事ですよね！
ラーメンに餃子、チャーハンをトッピングして残さず完食してターミナリアファースト生活1ヶ月間を終了しました！
ターミナリアファーストは6錠服用。
果たしてターミナリアファーストを飲みながら脂質と糖質にまみれた生活を送った結果は･･･！！
ターミナリアファーストを飲みながら脂＋糖質マシマシの生活を1ヶ月過ごしてみて感じた効果
そしてターミナリアファーストを1ヶ月飲み続けた体型がこちら！
あれだけ糖質と脂を飲み食いしたのにお腹が出てない･･･？
1ヶ月で4kg太ったこともあるので、特別太りにくいという体質というわけではないはず！
そして一ヶ月間の体重の増減がこちら！
好き放題食事をしながらターミナリアファーストを一ヶ月飲み続けた結果、なんと体重が1kg減りました！🤣
え、全然痩せてないじゃんって？
たしかに1kgという数字は大したことないかもしれませんが、これだけ毎日飲み食いして太らなかったってだけでも凄くないです！？
もちろん劇的に痩せる効果を求めている人には物足りないかもしれませんが、私的には大満足の結果でした。
そしてターミナリアファーストプロフェッショナルを私が1ヶ月飲んで感じた体重以外の効果がこちら！
- 脂を摂取しても胃もたれしにくくなった
- 便が脂っぽくなった
- 【11月追記】顔が脂っぽくなくなった！💦
特に強く感じた効果が「胃もたれの軽減」！
30歳を超えてから脂に弱くなってきて、35歳を過ぎたらカルビ1枚で胃がもたれるほど脂を内臓が受け付けなくなってしまっていました。
しかしターミナリアを飲み始めてからはサーロインステーキを1枚食べても気持ち悪さはまるでなく、まるで高校生の頃にカルビを無限に食べられたような胃の強さを取り戻したような効果を実感！
内臓から若返ったような感じでこの効果にはすごくびっくりしました＼(^o^)／
年末年始の暴飲暴食のために買ったターミナリアファーストですが、結局リピ買いすることにしました笑
とりあえずお試し価格でターミナリアファーストを飲んでみたいという人は公式サイトの割引を使うとめっちゃお得になります。
この記事を書いた人
中性脂肪(TG)250mg、LDLコレステロール300mgオーバーのメタボ予備軍。
好きな食べ物はラーメン、刺し身、牛丼。ビール、日本酒。
口癖は「生中おかわりで」
運動せずに好きなだけ食べても太らない、そんな時代がまだ来ないことに苛立ちを隠せないアラフォー男です。
ターミナリアファーストの悪い口コミ、評判は本当なのか？
ここからはターミナリアファーストのSNS、口コミサイト上での悪い口コミや評判、効果効能が本当なのかどうか、ターミナリアを一ヶ月飲み続けた私の意見を書いていくぞ！
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ターミナリアファーストを飲んでも痩せないんだけど･･･
ターミナリアファーストは糖質と脂肪の吸収を抑える効果はあるが、食べ過ぎれば当然太るから注意が必要だ！
しかし、毎日の食事で糖質が何gで脂質が何gで･･･なんて計算が面倒な人な私みたいな人にはぴったり。
ターミナリアン
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ターミナリアファーストの価格が高くない？
またターミナリアファーストは薬局やドンキなどの販売店では現在売っていないぞ。
公式サイトから購入すれば4,250円(税抜)が1,500円(税抜)まで割引販売されているから、ターミナリアをお試しをしたいなら公式サイトから買うといいだろう。
ちなみに定期コースでの申し込みになるが気に入らなければ無料で即解約することも可能だから安心だ！
ターミナリアン
公式サイト、楽天、Amazonの価格比較表
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独特な味が苦手です
ターミナリアン
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ターミナリアファーストを飲んで副作用は起きた？
ターミナリアファーストは薬じゃないから副作用が起きる可能性は低いと思うが、もちろん飲み過ぎには注意が必要だ。
ターミナリアン
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どこから買うのがお得なの？
Amazonや楽天でも売っていることもあるが、定価で購入すると約5,000円近くしてしまう。
公式サイトからターミナリアファーストを購入すると、定期割引で1,500円の激安価格で一袋を手に入れられるぞ。
デメリットとしては定期コースの加入になってしまうことだが、何回以上継続購入してくださいという縛り回数はないので一袋購入して気に入らなければすぐ解約することも可能だぞ
ターミナリアン
SNS上でのターミナリアファーストの評判と口コミ
読者からコメントが届いています
これからターミナリアファーストを購入する人や、実際に飲んでみた人の口コミを募集しています。
気軽にコメントをお寄せください。
様子見なので星4つです。健康診断で血糖値と脂肪肝の要注意を受けたものの、甘いものはストレス発散の癒しだし、食べる事は制限したくなかった（笑）ので、そうなればサプリ頼み！です。 お散歩と併用して頑張ります(^^)v 健康診断で血糖値と中性脂肪脂肪の数値に引かかり悩んでいた時にターミナリアファーストに出会いました。錠剤タイプで食事前に4錠飲むだけの手軽さで、持ち運びも楽々です。管理栄養士推奨で安心して愛用しております。 40代後半から血糖値が高くなってきて医者からは糖尿病予備軍だと言われてしまったので血糖値スパイクの対策に、このターミナリアを飲んでいます。食前に４粒飲むだけなので楽に習慣づけられてとても良いです。まだ1ヶ月ぐらいなので検査の数値を楽しみにしてます。 ターミナリア飲んでみました。 最初の1週間くらいは特に変化を感じなかったのですが、2週間目に入ってから「顔がスッキリしてきた？」と言われ鏡を見るとたしかに少し細くなったような･･･ ターミナリアの効果かどうかはわかりませんか、とりあえずこれからも飲み続けて健康診断の結果を楽しみに待ちたいと思います。 ビタブリッドジャパンの商品が好きなので買ってみます。 ターミナリアベリリカは本当に痩せる効果があるらしいですね。 期待してます。 早速購入してみました。 届くのを楽しみにしています。 16 件のレビュー