血糖値上昇・脂肪の吸収を抑えてくれるので安心して食事をすることができます。4粒で良いでの手軽に摂取できるし、粒が小さいので飲みやすいです。食前に飲むだけなので手軽だし血液検査で値が改善されたので継続して飲んでいます。アラフォーですが、太りにくくなったのを実感できます。